O la matou ie yoga ua gaosia mai mea e sili ona lelei, e mautinoa ai le tumau ma le umi e fa'aaoga ai i le aluga o taimi. E faigofie ona tatalia e le ie le fa'aaogaina soo ma le fufuluina, e aunoa ma le leiloa o lona vaivai po'o le fetu'una'i. E taua tele lenei mea pe a o'o mai i lavalava yoga, aua e te mana'o ia mautinoa o le ie e tatalia le faigata o le tele o taimi e fa'aaoga ai e aunoa ma le leiloa o lona fa'aloaloa po'o lona foliga.

I le tulaga o filifiliga o mamanu, o la matou ie yoga e maua i le tele o lanu ma mamanu, e faigofie ai ona maua le mea e fetaui lelei ma lau aoina o lavalava yoga taʻaloga. Pe e te fiafia i ni lolomi susulu ma mataʻina pe o ni lanu masani, e tele a matou filifiliga e fetaui ma lou sitaili ma mea e te fiafia i ai.

I le faaiuga, o la matou ie yoga o le filifiliga sili lea mo soʻo se tasi e sailia se ie e mafanafana, fetuutuunai ma umi e faaopoopo i a latou aoina o lavalava yoga taʻaloga. Faatasi ai ma lona foliga lamolemole, maualuga le fetuutuunai ma filifiliga mamanu eseese, o la matou ie e tatau ona i ai mo tagata uma e fiafia i yoga ma tagata e fiafia i le malosi o le tino. Aisea la e faatali ai? Ave se tasi o matou ie yoga i le aso ma iloa le tuufaatasiga atoatoa o le aoga ma le faiga i lau faiga yoga!